GABINET  PSYCHOTERAPII
-------------------------------
ANDRESPOL
ul. Rokicińska 146 a
wjazd od ul. Teligi
tel. 792 610 556
e mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
-------------------------------

KIEDY SKONSULTOWAĆ SIĘ Z PSYCHOLOGIEM / PSYCHOTERAPEUTĄ?
Jeśli czujesz, że Ty lub ktoś Ci bliski potrzebujecie pomocy i wsparcia, zapraszam na konsultację. Wspólnie przyjrzymy się temu, co dzieje się w Twoim życiu, w czym potrzebna jest pomoc, a Ty podejmiesz decyzję, co dalej. Zapraszam również wszystkie osoby, które poszukują rozwoju osobistego i chcą zadbać o siebie. 
Gdy Twoje dziecko/ nastolatek nie ma motywacji (np. nic mu się nie chce!) – przyjdź na konsultację.  Jeśli czujesz, że nastrój Twojego dziecka jest obniżony ( jest ono smutne i nic je nie cieszy, na wszystko reaguje buntem) – zadzwoń, umówimy się i sprawdzimy, co się dzieje. Kiedy w codziennych sytuacjach Twoje dziecko paraliżuje lęk i stres – nie czekaj, umów się na wizytę. 
Często zdrowie psychiczne traktujemy tak, jakby było mniej ważne i czekamy, aż objawy same przejdą. Ciała tak nie taktujemy, wiemy, że ból zęba sam nie przejdzie i konieczna jest wizyta u stomatologa. Jest wiele przyczyn, z powodu których warto się umówić na konsultację, a później skorzystać z pomocy psychologicznej lub psychoterapii. 

O MNIE

Jestem psychologiem i psychoterapeutą dzieci i młodzieży. Ukończyłam studia psychologiczne  na Uniwersytecie w Łodzi oraz Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie . 
Od 12 lat pracuję z dziećmi i młodzieżą, udzielając im wsparcia w kryzysie, wstępnie diagnozując oraz prowadząc terapię. Tym samym do wielu lat wspieram również rodziców w trudnościach wychowawczych, pomagam im w zrozumieniu problemów dzieci i nastolatków  oraz szukam z nimi sposobów na osiągnięcie dobrostanu. Praca z drugim człowiekiem jest dla mnie bardzo ważnym spotkaniem, które zawsze powinno odbywać się w atmosferze pełnej akceptacji, szacunku i otwarcia wobec niego. Budowanie zaufanej i autentycznej relacji z klientem jest jednym z filarów psychoterapii. Drugim filarem w pracy, szczególnie z dziećmi i młodzieżą, jest eksperymentowanie, zabawa oraz bycie tu i teraz.  Pomaganie dzieciom i młodzieży, czy to w formie terapii psychologicznej, pedagogicznej czy psychoterapii, zakłada pracę z całym (dostępnym) systemem rodzinnym.
By profesjonalnie wykonywać swoją pracę cały czas poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, uczestnicząc w wielu kursach i warsztatach. Aktualnie jestem studentką 4- letniej Szkoły Psychoterapii Gestalt.

OFERTA:
Konsultacja
To pierwsze spotkanie, podczas którego rozpoznawany jest obszar problemowy. Na pierwszą konsultację zapraszam samych rodziców, na kolejną dziecko (lub dziecko z rodzicem, jeśli jest taka potrzeba). Po kolejnych 2-3  spotkaniach z dzieckiem/ nastolatkiem ustalamy cel terapii.

Psychoterapia dzieci i młodzieży
Celem psychoterapii jest uwolnienie się od nagromadzonych emocji oraz zmiana schematycznych, automatycznych zachowań, które nie służą klientowi/pacjentowi. Psychoterapia jest też drogą do rozwoju osobistego oraz odkrywania swojego potencjału. W przypadku dzieci uwalnianie skumulowanych, trudnych, nienazwanych emocji odbywa się poprzez zabawę i jej różne formy. Bardzo ważnym czynnikiem jest ruch i aktywność fizyczna, które pozwalają na naturalną ekspresję. 
Z młodzieżą terapia wchodzi na inny poziom. Relację terapeutyczną tworzymy przez rozmowę, wspólne działania, psychoedukację oraz poszukiwanie indywidualnych rozwiązań dla klienta. Najważniejsze jest dla mnie, by być z nastolatkiem tu i teraz, w autentycznej, nieoceniającej relacji, bo to tworzy przestrzeń do otwierania się i szukania rozwiązań indywidualnych dla każdego człowieka. 

Terapia psychologiczna
To pomoc i wsparcie w różnych sferach funkcjonowania człowieka: emocjonalnej, relacyjnej i poznawczej. W zależności od zgłaszanych przez klienta problemów możemy pracować nad lepszym radzeniem sobie z emocjami, motywowaniem się do pracy, poprawieniem funkcjonowania procesów poznawczych, takich jak koncentracja uwagi, zapamiętywanie, uczenie się, organizowanie warsztatu pracy itp.

Wsparcie w kryzysie
Życie „to górki i dołki”, ale czasami przydarza się coś tak ciężkiego, że trudno przez to przejść w pojedynkę. To moment, kiedy należy skorzystać ze wsparcia psychologicznego, by wrócić do równowagi po różnych traumatycznych doświadczeniach. Wypadek, przemoc, strata bliskiej osoby, rozwód, choroba i wiele innych … to sytuacje, w których nie musisz być sam/sama. 

Terapia uzależnień
To praca nad uświadomieniem osobie uzależnionej mechanizmów jej choroby. To motywowanie klienta do powrotu do życia, do bliskich... . W ostatnich czasach coraz częściej mamy do czynienia z uzależnieniem wśród dzieci i młodzieży. Zmienia się też jego rodzaj. Kiedyś dominowały uzależnienia chemiczne (od substancji psychoaktywnych), teraz prym wiodą uzależnienia behawioralne (zawiązane z powtarzanymi zachowaniami tj. gry komputerowe, telefon, Internet, ale też hazard i zakupoholizm)

Samorozwój
To piękny proces wzrostu oraz rozwoju świadomości i uważności w życiu. To samodoskonalenie się (w różnych obszarach), odkrywanie i realizowanie swojego potencjału oraz zdobywanie nowych kompetencji. Nie jest ono narzucone przez kogoś z góry , ale wynika z chęci i potrzeby wprowadzenia zmian w swoim życiu i podnoszenia jego jakości. 

Zapraszam Państwa do mojego gabinetu gdzie w miłej atmosferze spróbujemy wspólnie rozwiązać wszelkie problemy :>)

PROPONOWANE ZAJĘCIA I WARSZTATY:

• Psychoterapia dzieci i młodzieży
• Psychoterapia dla dorosłych
• Terapia psychologiczna
• Terapia uzależnień
• Warsztaty umiejętności społecznych TUS
• Warsztaty radzenia sobie ze stresem

....

wizytę najlepiej umówić telefonicznie.
tel. 792 610 556